?

Log in

No account? Create an account

January 14th, 2019

https://instagram.com/p/BrWaD9dHPkb


По моим личным оценкам сегодня 1/4 населения России (и окрестностей) сядет на послепраздничную диету-начнет разгрузочные дни. Точнее сделает первую попытку😂. Опять же по моим личным наблюдения, редко какое начинание увенчивается успехом с первой попытки🤣. Я не верю в диеты, то есть вообще. Я верю в ежедневный спорт (теннис, горные лыжи, сноуборд, плавание, йога, кросс-фит, бег), разгрузочные дни, регулярные голодовки на соках и правильное питание как образ жизни (с небольшими послаблениями по случаю праздников😉). Благодаря этим правилам я иду по жизни с тем весом, что был у меня в 18 лет, а фигура и тонус только улучшается с каждым годом. Никакой дряблости-вялости, и уж тем более простуд-болячек😉✨✌️.
Read moreCollapse )

Tags:

Profile

vkus_zhizni
Вкус жизни

Latest Month

April 2019
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
Powered by LiveJournal.com